全世爆乒乓专业乒乓球教学课_全世爆乒乓34课时

📚 课程目录 🎥

1️⃣ 基础试听-全世爆课程试听展示_1080p.mp4
2️⃣ 基础试听-横直握板法_1080p.mp4
3️⃣ 正手-正手对攻及基本要领_1080p.mp4
4️⃣ 正手-正手拉上旋球_1080p.mp4
5️⃣ 正手-正手拉下旋球_1080p.mp4
6️⃣ 正手-如何正手快带_1080p.mp4
7️⃣ 正手-如何运用正手反拉_1080p.mp4
8️⃣ 反手-反手对攻及基础动作_1080p.mp4
9️⃣ 反手-反手拉下旋球_1080p.mp4
🔟 反手-反手拉上旋球_1080p.mp4
1️⃣1️⃣ 反手-反手撕_1080p.mp4
1️⃣2️⃣ 反手-反手弹击_1080p.mp4
1️⃣3️⃣ 反手-反手相持变线_1080p.mp4
1️⃣4️⃣ 发球-逆侧旋发球_1080p.mp4
1️⃣5️⃣ 发球-转不转发球_1080p.mp4
1️⃣6️⃣ 发球-勾手发球_1080p.mp4
1️⃣7️⃣ 发球-发侧旋长球_1080p.mp4
1️⃣8️⃣ 台内球技术-台内摆短与劈长_1080p.mp4
1️⃣9️⃣ 台内球技术-台内反手拧拉_1080p.mp4
2️⃣0️⃣ 台内球技术-台内正手挑打_1080p.mp4
2️⃣1️⃣ 步伐-并步运用_1080p.mp4
2️⃣2️⃣ 步伐-交叉步运用_1080p.mp4
2️⃣3️⃣ 接发球-接发球拧拉_1080p.mp4
2️⃣4️⃣ 接发球-正手接侧旋球摆短_1080p.mp4
2️⃣5️⃣ 接发球-如何处理接发球挑打_1080p.mp4
2️⃣6️⃣ 接发球-接反手长球_1080p.mp4
2️⃣7️⃣ 接发球-主动与被动搓长_1080p.mp4
2️⃣8️⃣ 衔接和相持-摆速_1080p.mp4
2️⃣9️⃣ 防守与防守转攻-反手防守_1080p.mp4
3️⃣0️⃣ 技战术套路-发侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4
3️⃣1️⃣ 技战术套路-发逆侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4
3️⃣2️⃣ 实战与心态-如何避免赛练脱节_1080p.mp4
3️⃣3️⃣ 实战与心态-实战与心态_1080p.mp4
3️⃣4️⃣ 重复-交叉步运用_1080p.mp4
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